先給大家介紹一個(gè)清香爽口,風(fēng)味獨(dú)特的美味紫蘇葉拌黃瓜。
紫蘇葉拌黃瓜
材料:黃瓜500克,紫蘇葉(紅、綠均可)100克。
調(diào)料:精鹽、味精、香油、白醋、白糖。
制作:
1.紫蘇葉洗凈,加鹽殺一下,切碎。
2.黃瓜洗凈,去皮,切成絲,放入一小盆中,撒上精鹽、味精、白醋和適量白糖,拌勻,再把切好的紫蘇撒在黃瓜絲上,淋上香油,上桌前拌勻,裝人盤中,即可食用。
接下來來一道,成香酥脆,有紫蘇特有的香味。
軟炸紫蘇葉
材料:紫蘇葉200克,煎炸粉50克。
調(diào)料:椒鹽、食用油250克。
制作:
1.將紫蘇葉一片片洗凈,用布擦干,放在盤中。煎炸粉用適量水調(diào)好。
2.鍋內(nèi)倒入油,將紫蘇葉全部浸入調(diào)好的煎炸粉中,下油鍋文火炸至兩面金黃撈出放盤中。
3.全部炸完后撒上椒鹽即可食用。
是一道和朋友一起品嘗的美味大菜,俗話說的好“獨(dú)樂了不如眾樂樂”。大家一起品嘗一下吧。
鮮紫蘇葉滾魚頭
粵人雖嗜辣者少,但如今高溫多雨濕重,吃點(diǎn)辛辣可祛濕,并能增加食欲。紫蘇是辛溫解表類中藥,而新鮮紫蘇葉性溫味辛,有疏散、達(dá)氣之功,且氣味辛香惹味,常為菜肴之用。大魚頭即鳙魚頭,頭極肥大,故稱大魚頭。有人會(huì)嫌它肉質(zhì)粗劣,其實(shí)鳙魚不庸,尤其是魚頭味道“至美”。難怪郭沫若品嘗后賦詩曰:“平生無此樂,飽吃大魚頭”。鮮紫蘇滾大魚頭,并撒入少許胡椒粉,有增香、去腥、解毒、祛濕之功。
材料:紫蘇葉15克、大魚頭1個(gè)、生姜3片、生蔥少許。
烹制:紫蘇葉洗凈,切碎;魚頭開邊、去鰓、洗凈、鹽拌腌,拍上干生粉,起油鑊下姜,下魚頭稍煎,濺入少許紹酒。加入清水1250毫升(5碗量),滾沸至剛熟,下紫蘇葉、蔥稍滾,下鹽便可。此量可供3~4人用。
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